Co je vůbec ta Biodanza? Pro mnohé je odpověď těžká. Biodanza je tanec života. Nebo by se také dalo říct tanec plný života. Biodanza je tanec, který má velké přesahy, taky je to tanec, ve kterém jako nikde ucítíš propojení s ostatními. Biodanza je taky prostor, plný bezpodmínečné lásky. Biodanza je poezie setkávání, kdy se každé setkání mění v malou soukromou ceremonii. Biodanza je pole plné lásky, respektu, radosti a lehkosti. Biodanza je…

Pokud jsou mé odpovědi příliš neuchopitelné pro tu část tebe, která je víc sofistikovaná a logická, je zde definice. Plná cizích slov a hlavně neuchopitelná zas pro srdce. Tak jak to kdysi napsal Rolando Toro Araneda. Nejspíš pro vědeckou obec.

Biodanza je systém lidské integrace, organické obnovy, afektivní reedukace a znovunaučení původních životních funkcí. Její metodika spočívá v navozování integračních zážitků pomocí hudby, zpěvu, pohybu a situací skupinového setkávání.

 

^{Význam pojmů použitých v této definici}

Integrace člověka

V Biodanze proces integrace působí prostřednictvím stimulace prvotních funkcí spojení se životem, což každému jedinci umožňuje integrovat sebe sama, druh a vesmír.

Organická obnova

Jedná se o působení na organickou autoregulaci, vyvolané především prostřednictvím speciálních stavů transu, které aktivují procesy buněčné obnovy a globální regulace biologických funkcí, čímž se zmenšují faktory dezorganizace a stresu.

 Afektivní redukce

Jedná se o schopnost navazovat vazby s druhými lidmi.

Znovu naučení původních životních funkcí

 

Jedná se o učení se žít z instinktů. Instinkt je vrozené, dědičné chování, které nevyžaduje učení a projevuje se prostřednictvím specifických podnětů, jeho cílem je zachovat život a umožnit jeho vývoj.
Instinkty představují přirozenost v nás a stát se k nim citlivým znamená obnovit spojení mezi přirozeností a kulturou.

 Integrace zkušeností

Je to zkušenost prožívaná s velkou intenzitou tady a teď a s ontologickou kvalitou (promítá se do celé existence). Zážitky v Biodanze jsou integrační, protože mají samy o sobě harmonizující účinek.
Zážitky v Biodanze jsou zaměřeny na stimulaci potenciálů vitality, sexuality, kreativity, afektivity a transcendence, které se nazývají Linie Vivencia.

Až si všechno tohle přečteš, přijď si Biodanzu zatančit, protože některé věci nedokážeme napsat, nemůžeme o nich často ani nic říct, ale stále je můžeme cítit a prožívat a o tom, je život především. Začínáme 18:15 v Kmeni na Lidické 28 každé pondělí.

Přihlášky zde:

 

Přihláška na týdenní lekce Biodanzy v Brně

Zdroj: https://www.biodanza.org/