Měsíc: Únor 2025

Život je tvořen nekonečným sledem okamžiků. Někdy se zdá, že některé z nich jsou důležitější než jiné – narození dítěte, svatební den nebo dosažení životního snu. Ale co když bychom mohli každý okamžik vnímat jako stejně důležitý, stejně magický a stejně posvátný? V Biodanze se učíme, že každý okamžik je posvátný. Co znamená, že okamžik…

Co znamená vivencie v Biodanze? Snad nejčastějším pojmem, který v Biodanze uslyšíte hned na své první lekci, je slovo vivencie. Zní tajemně, že? Co přesně znamená? A proč je pro Biodanzu tak zásadní? Možná zjistíte, že už jste vivencii zažili – jen jste pro ni dosud neměli jméno. Vivencie je klíčový pojem v Biodanze, který…

Jak se díváš na svůj život? Vidíš v něm dostatek, nebo spíše to, co ti chybí? Je tvůj pohár do poloviny prázdný, nebo plný? Psát článek o tom, kdo je facilitátor, nebylo tak snadné, jak by se na první pohled zdálo. Zdánlivě jednoduchá otázka „Kdo je tedy facilitátor?“ se mi nakonec zdála existenčně těžká –…

Kdo je facilitátor? Možná jste se setkali s tímto pojmem v souvislosti s Biodanzou nebo jinými seberozvojovými aktivitami. Tento termín se však objevuje i v jiných oblastech, například v koučování, terapii nebo vzdělávání. Ale kdo vlastně facilitátor je a jaká je jeho role? Je to vedoucí skupiny? Je to instruktor? Facilitátor je především průvodce procesem,…

V hloubi duše věřím na malé laskavé činy. Jsou jako semínka zasázená do půdy – nenápadná, ale s ohromným potenciálem. Jeden úsměv, upřímné poděkování nebo tiché slovo podpory mohou zanechat hlubokou stopu, kterou si druhý člověk odnese s sebou. Jako malá holka jsem vyrůstala na slovácké vesnici. Moje babička byla “dobrá žena” – téměř jako…

  🌍 Biodanza a hudba jako nástroj hlubokého prožitku Biodanza pochází z Chile a její hudební výběr v sobě nese temperament a energii jihoamerických rytmů. Zároveň ale čerpá inspiraci z celého světa – od afrických bubnů přes klasickou hudbu až po současné melodie. Každý hudební prvek je pečlivě vybrán tak, aby podporoval prožitek pohybu a…

Biodanza | Tanec | Osobní rozvoj Cítíš, že tento rok může být pro tebe zlomový? Chceš svým vizím dát skutečný pohyb a směr? Možná hledáš nový způsob, jak se spojit se svými sny a opravdu je přivést do života. Možná už dlouho cítíš, že chceš udělat změnu, ale nevíš, jak začít. Biodanza ti umožní tančit…

Co nabízí ve srovnání s volným tancem, Pěti rytmy, Movement Medicine a Ecstatic Dance” Tanec je univerzálním jazykem, který spojuje tělo, mysl a duši. Mnoho lidí se ptá: „Co je vlastně Biodanza a čím se liší od ostatních forem pohybové praxe?“ Existuje řada přístupů k tanci a sebevyjádření, z nichž každý má svůj specifický přínos…