Už se ti někdy stalo, že tě při tanci něco vytrhlo z prožitku? Možná to byla nečekaná vůne, zvuk nebo jiný podnět, který tvé tělo a mysl okamžitě zaregistrovaly. Co se dělo předtím, bylo najednou pryč. Jak bys reagoval/a, kdyby se uprostřed hlubokého prožitku začalo vykuřovat nebo rozprašovat vonné esence? Biodanza je cesta k autentickému…
Měsíc: Březen 2025
Zápisky z mého deníku 2
Před mnoha lety, když jsem měla pocit, že jsem málo průbojná, autentická a nepohotová, usoudila jsem, že bych s tím měla něco dělat. Jen jsem přesně nevěděla co, ale když je otázka položena, odpověď přijde záhy. Začala jsem více vyhledávat různé taneční možnosti, jako je volný tanec, pět rytmů a podobně. Přišlo to tak…
Biodanza proti jarní únavě a melancholii
Cítíš se po zimě vyčerpaný/á, bez energie a chuti do aktivit? Hledáš způsob, jak se znovu nabít vitalitou a radostí? Možná právě pro tebe tu je Biodanza! Jaro je obdobím probouzení a nových začátků, ale pro mnoho lidí přináší i únavu, ospalost a někdy i melancholii. Změna ročních období, více světla, kolísání teplot a výkyvy…