Ptáš se co si vzít na Biodanzu?
Tančíme většinou na boso. V přímém kontaktu se zemí, i když jsme v sále.
Doporučuji oblečení ve kterém se dobře cítíš a rád/a se v něm hýbeš. Je lépe mít vrstvené oblečení. Které se dá se postupně odkládat. Doporučuji hlavně bezpečné oblečení ve kterém nehrozí přišlápnutí volánu u sukně a podobně. Oblečení by mělo být hlavně pohodlné.
Je dobré si sebou vzít na sál uzaviratelnou láhev s vodou. Abys ses mohl/a napít, pokud budeš potřebovat.
